L’evento di questo mese vedrà l’intervento della dott.ssa Gaia Gandola, esperta in Biohacking, Aromaterapia e Fitoterapia; il suo obiettivo è guidare le persone verso scelte salutari, per permettere a ciascuno di vivere una vita più longeva, equilibrata e in salute.
Il sonno è il momento in cui corpo, mente ed energia si riequilibrano. Ogni notte attraversiamo un processo di rinnovamento profondo, in cui non solo il nostro organismo si rigenera, ma anche la nostra energia si riallinea.
Dormire bene significa permettere al nostro sistema di ripulirsi dalle tensioni accumulate, liberare blocchi energetici e ristabilire un flusso armonioso tra la nostra sfera fisica, emotiva e mentale.
Questa serata è dedicata a chi desidera comprendere il sonno come un pilastro del proprio benessere energetico, per risvegliarsi ogni giorno più centrato, lucido e vitale.
